|
| Centinela del Corazon
Para el Vecindario En español |
| Septiembre 2003 - Volumen III, Número 3 |
|
 |
|
| Investigando las raíces de
la enfermedad del corazón: Estudio al corazón de Bogalusa |
 |
| Septiembre 2003 |
| Volumen III, Número 3 |
 |
|
Debemos mucho a la pequeña comunidad de Bogalusa,
Louisiana, y a un doctor cuyo trabajo ha incrementado grandemente
nuestro conocimiento acerca de la evolución de la enfermedad
del corazón. Por tres décadas, el renombrado cardiologista
Gerald Berenson, y su equipo de investigadores ha conducido el más
largo, y más detallado estudio de niños en el mundo;
en el proceso, el estudio al corazón de Bogalusa ha provisto
invaluable conocimientos dentro de la historia natural de la enfermedad
coronaria al corazón, y la hipertensión.
"Tenemos una riqueza de conocimientos sin precedentes,
acerca del estilo de vida, hábitos dietéticos, en
factores de riesgo cardiovascular de esta población,"
observa el Dr. Berenson, director del centro Tulane para Salud Cardiovascular,
y fundador del estudio. "Muy claramente, la enfermedad de corazón
en los adultos, hipertensión, diabetes (tipo 2), y obesidad,
empiezan en la niñez. Sabemos como estudiar factores de riesgo
en los niños, y entendemos que estilos de vida comienzan
en la niñez. Más que todo, hemos aprendido la importancia
de prevenir. De la manera que la población envejece, el estudio
de envejecimiento y longevidad viene a ser muy importante desde
la perspectiva de salud pública."
Desde 1972, el equipo investigador ha seguido las
historias de salud de más de catorce mil niños y jóvenes-analizando
ejemplos de sangre, midiendo la presión sanguínea,
evaluando altura y peso, y entrevistando niños y padres acerca
de sus preferencias en comida y estilo de vida-rindiendo un vasto
tesoro de información, que ha sido incluído en mas
de 700 publicaciones y numerosos libros.
Los hallazgos del Dr. Berenson, vienen a ser más
importantes, en luz del reciente incremento dramático de
obesidad entre jóvenes y adultos. Mientras muchos adultos
quizás creen que niños con sobrepeso están
simplemente pasando a través de una fase inofensiva, y que
eventualmente sobrepasarán la obesidad en la juventud, la
investigación demuestra una conclusión muy diferente.
Los investigadores de Bogalusa han encontrado evidencia de enfermedad
coronaria al corazón, y arterioesclerosis, en niños
hasta de cinco años de edad. Desafortunadamente, patrones
tempranos tienden a persistir a través de la vida.
"Observando a la altura y el peso, niños
con sobrepeso vendrán a ser obesos cuando sean adultos,"
el doctor Berenson dijo a Centinela del corazón para el vecindario,
"El mensaje de Bogalusa es: Nuestra población tiene
una epidemia de obesidad, y una epidemia de enfermedad de arteria
coronaria."
El continuo estudio demuestra que los factores del
riesgo a la salud regularmente aparecen en grupos, dirigiendo a
enfermedades crónicas más serias más tarde
en la vida.
"Muchos factores del riesgo tienden a agruparse
y reenforzarse por sí mismos," anota el Dr. Berenson.
"LBD alto (malo) (lipoproteína de baja densidad) niveles
de colesteról, alto triglicéridos, bajo LAD (lipo
proteína de alta densidad) (buen) colesterol, y obesidad,
son factores de riesgo que hemos encontrado elevados en la población
joven."
Un defensor de largo tiempo para la temprana intervención
y prevención, la investigación del Dr. Berenson, destaca
el papel del estilo de vida y comportamiento, como la dieta pobre
e inactividad,que juega en la enfermedad. Adoptadas dentro de los
primeros años de vida del niño, las elecciones influencian
dramáticamente el riesgo cardiovascular más tarde.
Su equipo desarrolló un programa inovativo llamado "Health
Ahead/Heart Smart" o "Salud Adelante /Corazón Inteligente"
para ayudar a enseñar hábitos saludables a la juventud.
"La mejor manera de plantear la prevención,
es a través de la educación sobre la salud,"
dice el Dr. Berenson. "'Health Ahead/Heart Smart'" es
una iniciativa completa. Nos dirigimos al ambiente completo de la
escuela-cambios de estilo de vida para profesores, cambios en la
cafetería, y el incremento de la actividad física
para todos los muchachos en los campos de la escuela. El programa
incluye 75 ejercicios no competitivos. También, tenemos un
programa para hacer que los padres y la comunidad estén involucrados,
con boletines noticiosos y ferias de salud. Por ejemplo, tenemos
carreras de diversión a través del país, celebrando
áreas de interés histórico. Mientras caminan
pueden hablar sobre la geografía de áreas especiales,
y también integramos matemáticas midiendo el pulso
y el latido del corazón. El motivo principal del programa
es orientación de comportamiento, empezando en el kinder."
Para saber más acerca de "Salud Adelante
/Corazón Inteligente" escriba al Centro Tulane para
Salud Cardiovascular, SL 29 1430 Tulane Ave., New Orleans, LA 70112-2699
o al correo electrónico Dr. Berenson a berenson@tulane.edu.
|
 |
|
|
 |
|
 |
|
| Tomando accion contra grasas
transformadas |
 |
| Septiembre 2003 |
| Volumen III, Número 3 |
 |
|
Basado sobre muchos estudios que ligan los peligros
a la salud de los "no listados" trans grasas contenidas
en las comidas, la AFD (administración de comida y droga,
FDA) está ahora ordenando que los manufacturadores de comidas
listen las grasas transformadas hechas por hombres, en las etiquetas
de los productos-una acción que los defensores de la salud
aplauden.
"Grasas saturadas han sido el objetivo por mucho
tiempo, y aún es una buena idea de mantener el consumo de
grasas saturadas relativamente bajo," dice uno de las mayores
autoridades del país, sobre dieta y salud, Walter Willett,
D.M., d. p. h. "sin embargo, cuando se mira al riesgo actual
de enfermedades del corazón, grasas transformadas son casi
doblemente malas como las grasas saturadas, analizando básicamente
gramo por gramo."
Grasa transformada se forma cuando los productores
de comida cambian los aceites líquidos en grasas sólidas,
tales como grasa vegetal, (manteca) y margarina dura. Regularmente,
los expertos advierten mantener bajo el consumo de grasa transformada
y grasa saturada, y reemplazarlas con grasas mono- y poli-no saturado,
las cuales son beneficiosas para la salud cuando se consumen con
moderación.
Los siguientes comentarios dados sobre grasas transformadas,
son extractos de nuestra entrevista con el Dr. Willett, quien es
el jefe del departamento de nutrición, y es profesor de epidemiología
de salud pública en la Escuela de Salud Pública de
la Universidad de Harvard, también es profesor de medicina
en la Escuela Médica de Harvard.
- "Las grasas transformadas elevan LBD (el mal colesterol)
casi al mismo grado que las grasas saturadas, pero los ácidos
grasos transformados producen otros efectos malos, incluyendo
depresión de LAD (el buen colesterol), y elevando otras
fracciones de mal colesterol."
- "La gran mayoría de grasas transformadas vienen
de aceites vegetales parcialmente hidrogenados, los cuales no
tienen valor nutritivo. Grasas transformadas sólo hacen
daño, por lo cual no hay razón para consumirlas."
- "Grasas transformadas están en casi todas las comidas
rápidas fritas, y en la gran mayoría de productos
comercialmente horneados, y en comida ligera, así como
también en comidas procesadas y en la mayoría de
las margarinas. El consumidor puede, con un pequeño esfuerzo,
evitar comer grasas transformadas si no usa las comidas rápidas
fritas, escogiendo una margarina sin grasa transformada (aún
mejor, usando el aceite vegetal natural líquido cuanto
sea posible), y examinando las etiquetas de comidas que tengan
las palabras "parcialmente hidrogenado" o "grasa
vegetal."
"Pequeñas cantidades de ácidos grasos transformados
también se encuentran en grasa láctea -productos
lácteos y carnes. Debemos mantener un consumo de grasa
láctea relativamente bajo, aún por no otra razón
de que el contenido de grasa saturada en los lácteos es
muy alto."
- "La cantidad total de grasa es la información menos
útil en la etiqueta del producto. La gente debe buscar
por los productos que tienen 0 contenido de grasa transformada.
La gente también debe de mantener el consumo de grasa saturada
relativamente bajo. Grasas no saturadas, sin embargo, ayudan a
reducir el colesterol en la sangre y el riesgo de la enfermedad
de corazón, entonces, tratando de mantener bajas estas
grasas, no es una buena idea. De hecho, grasas no saturadas y
poli- no saturado grasas en alimentos tales como nueces, pescado,
y aceites ayudan a reducir los niveles del mal colesterol."
- "Basado solamente sobre los cambios del colesterol total
y LAD, eliminando hidrogenación parcial, (lo cual es perfectamente
posible de hacer), y consumiendo grasa vegetal en su forma natural,
hemos estimado que es posible prevenir cerca de 30,000 muertes
prematuras cada año, por enfermedad de corazón.
Esta cantidad es moderada, porque solamente toma en cuenta los
efectos de fracciones de colesterol en la sangre, y grasas transformadas
hacen mucho más."
"Si usamos los datos epidemiológicos, estimamos que
reemplazando la grasa transformada con la grasa saludable original,
puede reducir la enfermedad prematura de corazón a una
tercera parte, y prevenir cerca del cuarenta por ciento de los
casos de diabetes tipo II, lo cual representa una gran cantidad
de individuos. La razón por la cual el porcentaje es alto,
es porque se está removiendo algo que es malo y reemplazándolo
con algo que dá beneficios positivos a la salud."
- "El punto fundamental es que mientras el asunto pueda
sonar un poco complicado, tomando diez a quince minutos para entender
la cuestión de grasa transformada, puede añadir
años de vida, entonces es digno de atención."
Espere por más consejo sobre el comer saludablemente,
y un diagrama nuevo sobre comida del Dr. Willett en una edición
future.
|
 |
|
|
 |
|
 |
|
| Enfocando en su estado de
salud |
 |
| Septiembre 2003 |
| Volumen III, Número 3 |
 |
|
Viajes largos de casa al trabajo, empleos dominados
por el computador, y vecindarios edificados sin aceras y sin rutas
para bicicletas, promueven un estilo de vida sedentario, y preparen
el terreno para enfermedad del corazón, diabetes, y obesidad.
Ahora, una iniciativa de salud nacional, está enfocando en
maneras para ayudar a edificar el buen estado de salud en la sociedad.
"La velocidad con que la obesidad ha incrementado
puede ser explicado por cambios en la sociedad que han hecho crecer
el consumo de calorías y reducido el uso de energía,"
dice el Dr. Julie Gerberding, directora de la CDC. La iniciativa
"Healthier US" (America Mas Saludable) alienta a todos
los americanos para estar más activos físicamente
todos los días, comer una dieta nutriciosa, tener exámenes
preventivos, y hacer decisiones saludables.
Los esfuerzos iniciales para ayudar a los americanos
a alcanzar la iniciativa son hechos en el lugar de trabajo.
"Sabemos por nuestra propia experiencia que cambios
modestos y baratos, tales como avisos en las escaleras de los edificios,
promoviendo su uso, puede conducir a incrementar la actividad física
en la vida de cada uno," el Dr. Geberding dijo al Congreso
la primavera pasada. "Muy pronto sabremos si reformas similares
en nutrición pueden alcanzarse por cambiar y promover los
productos vendidos en las máquinas de monedas."
Mejorando los hábitos saludables para Americanos
es una meta intimidante-cerca de cuatro en diez adultos dicen no
hacer ejercicio de ninguna manera. "Cambios extendidos no se
alcanzan de la noche a la manana," reconoce la directora de
CDC. "Sin embargo, si podemos entender como hacer cambios en
nuestro propio lugar de trabajo para mejorar la nutrición
y la actividad física, sería mucho mas probable el
tener éxito en otras áreas."
Otras estratégias del CDC para mantenerse saludable
cada día incluyen:
- Aumentar el número de niños que caminan a la
escuela. Un programa en el Condado de Marin en California, ha
cortado casi por mitad, el número de estudiantes que llegan
solamente en carro. Una iniciativa nacional, "walk to school
day" (Camina hoy a la escuela)," tomó lugar este
año en octubre 8. Visite walktoschool-usa.org. para más
información y para organizar un evento en su área.
- Trate de caminar 10 mil pasos al día. Una contador de
pasos barato o pedómetro cuenta cuánto uno camina,
lo que la gente usualmente sobreestima. Llevando un pedómetro
es una buena manera de recordar el buscar modos para evitar un
ambiente sedentario y perezoso. Para ordenar un pedómetro
llame al teléfono 317 634-1100. Todos los ingresos serán
usados para ayudar el Centinela del Corazon Para el Vecindario.
|
 |
|
|
 |
|
 |
|
| Drogas nuevas para el corazón
salvan vidas |
 |
| Septiembre 2003 |
| Volumen III, Número 3 |
 |
|
En un estudio hecho uno a uno, los pacientes con fallo
cardíaco que tomaron una nueva y asimilativa droga que bloquea
la acción de epinefrina, vivieron más tiempo que aquellos
a quienes se les dió una versión selectiva tradicional.
El experimento europeo Carvedilol o Metoprolol (COMET), probó
3.029 pacientes de 15 países europeos y 317 centros en un
período de 6 años.
"Los resultados del COMET proporcionaron una
evidencia clara de los beneficios de sobrevivencia de Carvedilol
sobre Metoprolol en el tratamiento de una falla crónica del
corazón, y sugieren que Carvedilol prolonga la vida de los
pacientes por 1.4 años comparado con Metoprolol," recientemente
declaró el Dr. Philip Poole-Wilson, presidente del comité
directivo de COMET. "El beneficio significativo de sobrevivencia
de Carvedilol quiere decir que muchas vidas pueden salvarse cada
año."
En los EE.UU., Carvedilol aparece en el mercado como
Coreg (marca registrada), reduce la cantidad de trabajo para el
corazón, e incrementa su abilidad de bombear sangre através
del cuerpo. La droga está aprobada para tratar la hipertensión,
como también para reducir el riesgo de hospitalización
en pacientes con fallo cardíaco.
Metoprolol tartrate-el tipo de Metoprolol usado en
el estudio-es una forma genérica de Lopressor (marca registrada).
Casi cerca de 5milliones de americanos están viviendo con
fallo cardíaco.
|
 |
|
|
 |
|
 |
|
| A la vanguardia del descubrimiento |
 |
| Septiembre 2003 |
| Volumen III, Número 3 |
 |
|
El mundo está siendo testigo de un paso sin
precedentes en descubrimientos médicos, ayudado en parte
por tremendos adelantos en genética y proteómicos,
que están introduciendo una generación nueva de terapias.
El Dr. Mattias Clauss, un investigador en el Centro de Indiana de
Biología vascular y Medicina, y profesor asociado de fisiología
celular integrativa en la Escuela de Medicina de la Universidad
de Indiana, está a la vanguardia del progreso. Entre otras
cosas, él está investigando nuevos métodos
para promover más acertadamente el crecimiento de los vasos
sanguíneos (angiogénesis) a los músculos del
corazón necesitados de oxígeno, y restringir a cambio,
el crecimiento de los vasos sanguíneos (anti-angiogénesis)
para combatir cánceres. El objetivo de la investigación
vascular del Dr. Clauss, un día guiará al desarrollo
de drogas adaptadas para tratar enfermedades con menores efectos
secundarios comunes a muchas de las terapias de hoy menos enfocadas.
CVC habló con el Dr. Clauss para aprender más acerca
de este excitante campo de investigación.
NHW: Puede Ud. Hablarnos acerca de su
investigación?
MC: El enfoque general de mi investigación
es el tratar enfermedades asociadas con vasos sanguíneos,
lo cual incluiría un ancho alcance de terapias y enfermedades.
Mi investigación enfocaría sobre las paredes interiores
de vasos sanguíneos, lo cual es llamado endotelio.
NHW: Qué es el "objetivo
vascular" y como beneficiaría a los pacientes?
MC: Objetivo vascular puede afectar pacientes futuros
en muchos niveles. Objetivo vascular explota el hecho que nuestros
vasos sanguíneos están bajo la influencia de su ambiente-el
ambiente del tejido y el ambiente de la enfermedad. Por ejemplo,
los vasos sanguíneos en el corazón no son sólo
diferentes de la architectura de los vasos sanguíneos de
los pulmones, sino también porque cardiomiositis-células
del músculo del corazón-emite diferentes señales
de vasos sanguíneos que, por ejemplo, las células
epiteliales del pulmón. Tenemos diferencias específicas
de tejido.
Un concepto nuevo es el identificar proteínas
que las células vasculares expresan para transmitir más
específicamente drogas a los órganos. Por ejemplo,
Ud. podría transmitir una droga específicamente para
tratar una enfermedad del corazón, sin efectar el hígado
o el cerebro. De ésta manera se evitan efectos secudarios
tóxicos. En tumores, a Ud. le gustaría que el agente
anti -tumor enfoque en el tumor sin afectar negativamente a los
órganos y tejidos de alrededor. Obviamente, un mejor entendimiento
de lo que es diferente en los vasos sanguíneos en el sitio
del tumor, es esencial para adaptar más específicamente
drogas que enfoquen en el lugar de la enfermedad.
NHW: Cómo puede Ud. usar la terapia
para detener el crecimiento del tumor en cáncer?
MC: El tumor produce un factor de crecimiento angiogénico
en los vasos, llamado factor de crecimiento vascular endotelial
(FCVE), el cual sostiene la acción de factor necrosis del
tumor (FNT) solamente a los vasos sanguíneos dentro del tumor.
Por estudiar señal de transducción, podemos identificar
lo que se llama el interruptor intracelular, dentro de la célula
que aumenta la acción de FNT através del endotelio
vascular.
El conocimiento que tumor vascolatura es distinto
de vascolatura normal, condujo al empleo de nuevos medicamentos,
los cuales pueden localizar el efecto de FNT más específicamente
al tumor vascolatura. El resultado de los nuevos medicamentos adaptados
fué oclusiones trombóticas en el tumor y una subsiguiente
regresión. Cuando la sangre que corre al tumor es detenida,
el tumor muere.
NHW: Cómo puede identificar Ud.
el objetivo de una droga particular, y adaptar la medicación
para atacar esa enfermedad particular, órgano o tejido?
MC: Estamos identificando los objetivos, tomando sobre
descubrimientos del campo de proteómicos, e identificando
la composición total de proteína en células
o estados de enfermedad. Estamos enfocando en las proteínas
expresadas sobre el lado de la sangre en los vasos sanguíneos.
Podemos usar estas proteínas como sitios de embarque para
otros compuestos que específicamente pueden unirse a estas
proteínas.
NHW: Está Ud. también
identificando mejores métodos para promover el crecimiento
de nuevo vaso sanguíneo en, por ejemplo, efermedad de corazón?
MC: Estamos identificando moléculas indicativas
que pueden estimular el crecimiento de vaso sanguíneo o angiogénesis,
y al mismo tiempo, impedir que los vasos vengan a tener escapes.
Un efecto secundario de FCVE, es vasos que gotean, una condición
que puede causar edema, o la acumulación de agua en el tejido.
Identificamos moléculas que pueden distinguir
el crecimiento de vaso sanguíneo y goteamiento vascular,
y así de esta manera, específicamente desarrollar
drogas que pueden apoyar mejor el crecimiento de vaso sanguíneo
con menos efectos secudarios.
NHW: Está Ud. trabajando con
la iniciativa Indiana genómicos en la Universidad de Indiana?(INGEN)
MC: Sí, INGEN es una de las razones por lo
cual vine a Indiana desde Alemania. Con INGEN, Indianapolis es mundialmente
competitiva en este campo de convertir el genoma humano a una función
biomédica. Este progreso rápido, a cambio, dá
oportunidades a los pacientes para tener un remedio o tratamiento
que no era posible, aún pensar, hace 10 años.
|
 |
|
|
|